Ссылка не работает, кажется это сайт центра "Хорошее начало" там хорошие курсы, я ходила на экспресс- мне здорово в родах помогло и нервы в порядок привели)). Там есть еще длинная программа - с фитнесом.
Аквааэробика - видела объявление в ФОКе о наборе. Аквамама есть по клубным картам в Дельфине и Физкульте.
Отдельно фитнес для беременных - подруга ходила к Аиде в Спарту, понравилось.
ПС: уточнила в ФОКе- точно есть аква для беременных! ФОК сзади "Ковчега" расположен на проспекте Королева
Сообщение отредактировал berezina - Четверг, 13.02.2014, 03:05
Девочки, кому нужно в детском клубе Космодромик открываются курсы для беременных с февраля (физиологическая и психологическая подготовка к родам, уход за новорожденным, гимнастика и йога, отношения в семье с появлением ребенка и т д)
Девочки, в июле и августе у нас в городе проходят бесплатные встречи для беременных и кормящих, на которых расскажут о подготовке к родам, грудном вскармливании и слингоношении. Подробная информация здесь на форуме вот в этой теме. Не всегда оперативно отвечаю, в т.ч. в разделе консультаций по ГВ. Если вопрос срочный, просьба писать в личку.
Девочки, в Королеве в конце августа центр "Новая жизнь" организует бесплатный семинар по беременности и родам. Они и курсы открывают в Королеве. Там каждое занятие проходит йога, дыхательные практики, расслабляющие практики, можно потренироваться с партнером схватки проживыать под руководством тренера. Я сама когда беременна была - ходила к ним в Кузьминки в филиал (мы сейчас переехали). Вдруг кому понадобится - ссылочка: http://www.nlive.ru/korolev.html
Ссылка не работает, кажется это сайт центра "Хорошее начало" там хорошие курсы, я ходила на экспресс- мне здорово в родах помогло и нервы в порядок привели)). Там есть еще длинная программа - с фитнесом.
Надо было звездочки убрать оказывается)) Точно, туда ходила в центр "Хорошее начало" ссылочка старайтесь к Веронике Астаповой попасть если она ведет ;)
Всем привет! Подготовка беременных к родам центр филиал центра "Стихиаль" , группа в Королеве по адресу : Горького д 12 а, детский центр Капитошка вт, чт с 13.00 до 16.00. У самого центра очень хорошие программы подготовки беременных. И в нашем городе ведёт группу замечательная женщина, мама троих детей и психолог с хорошим образованием и опытом. Я её лично знаю, так что могу рекомендовать.
Я сначала дома занималась,но потом нашла ролик в интернете,про это и решила больше не рисковать и пойти к профессионалам,сейчас на пару с соседкой ходим в MORE PILATES http://morepilates.ru/,и занимаемся по специальной программе для беременных,мне очень нравится))
Всем привет. Очень мало информации про йогу для беременных в Королеве. Нашла только три места, более подробно описано и территориально удобно оказалось в "Йога-дом" Решила начать ходить! Прекрасные занятия, удобное время, преподаватель очень хорошая (Валентина Тихонюк), правильно распределяет нагрузку. Пробовала по видео из интернета заниматься, сразу почувствовала что живот напрягается. Решила не рисковать! Начала ходить на 22 неделе. Занятия оплачиваются разово, сейчас стоимость 750 руб за 1.30 мин, за день опрашивают в whats app кто будет (вдруг чего с кем). http://yoga-korolev.ru/ Всем советую!
