Елизавета, При поликлиннике № 1 (при ЦГБ) есть нефлог. Говорят неплохой, но я до него так и не дошла Скоро зима… Птички полетят на юг, зайки сменят шубку… Надо уточнить у любимого, я зайка или птичка?:)
Елизавета, я живу с нефроптозом уже 10 лет....Обошла кучу врачей, но результат везде один: если очень критическое опущение, то можно "подшить" почку. а если нет, то укрепляйте пресс))) Переодически, когда почка начинает двигаться, ощущаю дискомфорт, а в остально ничего не беспокоит.
Фильм "14+". ИСТОРИЯ ПЕРВОЙ ЛЮБВИ. В кино с 8 октября!
Я ездила в НИИ урологии. Кроме укрепления пресса, мне давали следующие советы: поставить кровать под наклон, соответственно ноги вверх, носила бандаж 1 год, шили на заказ, она мне направление давала...а пресс одно из лучших упражнений: ножницы и колесо крутить...когда собиралась беременеть делала УЗИ стоя - почки были на месте. Это было примерно через 2 года после постановки диагноза - нефроптоз. И еще один совет от нее - поправиться кг на 5-7, жир тоже держит почки.
