Видите, можно жить. Можно. И нужно. Просто купите пельмени. Просто поклейте обои…

 Пять лет назад я работала в салоне бизнес-класса, где было прекрасно и дорого. Классический маникюр без покрытия стоил 700 целковых, атмосфера была напитана эфирами нишевого парфюма клиенток и восхитительного кофе, приготавливаемого личным бариста салона для "дорогих" гостей заведения.

В соцсетях проходит ностальгический флешмоб «10 years challenge». Пара фотографий рядом: сейчас и десять лет назад, в 2009-м. Кто-то за десять лет почти не изменился, кого-то сложно узнать. Некоторые коллеги десять лет назад — еще школьники. Кто-то на старых фото держит на руках малышей, теперь уже колючих подростков.

Попробуйте в течение 24 часов принимать всё, что бы ни случилось. 
 

ᅠ
 

ИСКУССТВО ЖИТЬ ДУШЕВНО: 7 ПРИНЦИПОВ ХЮГГЕ

Никто не ведет себя плохо оттого, что ему хорошо.

Поразмышляйте об этом.

Наша жизнь состоит из событий и реакций на эти события, при чем хотелось бы заметить, что большинство их этих событий и реакций проходят у нас голове и совершенно точно влияют на уровень нашего счастья или несчастья… Ну а дальше как следствие и на все остальные сферы нашей жизни… такие как здоровье, отношения, успех…

Мудрость для обретения гармонии.

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему мы гневаемся? Американский психолог Дэниел Гоулман считает, что «эмоции, по своей сути, — побуждение к действиям, своеобразные подсказки, как управлять своей жизнью здесь и сейчас, которые выработались у человека в ходе эволюции».

В своей книге «Эмоциональный интеллект» Гоулман пишет о том, что назначение гнева — заставить кровь быстрее бежать по жилам, придавая нам сил для схватки с врагом. Сердцебиение учащается, происходит выброс в кровь гормонов (включая адреналин), и это повышает у человека количество энергии, чтобы активно действовать. Таким образом, чувство гнева призвано нас защищать.