Вы вошли как Гость | Группа "Гости"

                                                                                                                                               Понедельник
                                                                                                                                  25.11.2024, 00:39

   

       Мамы г.Королева 





      
[ Мои темыПодпискиНовые сообщенияОбмен путевками в ДОУБлоги Наши встречи Доска объявленийУчастникиПравила форумаПоискRSS]
Клуб худеющих
КСЯ Дата: Понедельник, 13.03.2017, 08:07 | Сообщение # 741
Свой человек
Группа: Проверенные
Сообщений: 472
Статус: отключен
Подарки:  4   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Лёля, да, я заметила, что ужин скромный. Это сегодняшнее меню, посмотрю что мне весы покажут завтра утром...

Добавлено (13.03.2017, 08:07)
---------------------------------------------
Вес 60,8(-0,2)





url=http://lines.nadietah.ru/][/url]
 
Annabella Дата: Понедельник, 13.03.2017, 10:00 | Сообщение # 742
Важная персона
Группа: Пользователи
Сообщений: 983
Статус: отключен
Подарки:  4   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

13.03.2017
58,6 (0) - стабильность 7 7 7
Завтрак = геркулес +2 шт чернослива + 1 шт кураги
перекус = яблоко
обед = рис отварной + тушеные куриные сердечки
перекус = йогурт
ужин = творог
 
Иришка Дата: Понедельник, 13.03.2017, 10:08 | Сообщение # 743
Самый сердечный модератор
Мудрец
Группа: Главный модератор
Сообщений: 7781
Статус: отключен
Подарки:  462   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Ну, стабильность тоже хорошо))))
не переживай, застой бывает и в этом страшного ничего нет ;-)
 
Annabella Дата: Понедельник, 13.03.2017, 10:13 | Сообщение # 744
Важная персона
Группа: Пользователи
Сообщений: 983
Статус: отключен
Подарки:  4   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Цитата Иришка ()
не переживай, застой бывает и в этом страшного ничего нет ;-)

Иришка, привет! я помню, что точно так же висела на 59 кг :))) А потом ничего, пошло на спад.
Чет весы мои меня сегодня напрягли. Вроде ставлю их в то же место, где взвешивалась весь марафон (не до сантиметра прям, но примерно). Они мне сегодня показали 58,8, думаю, как-то странно... передвинула весы буквально на пару сантиметров в сторону - и уже показали 57,3 И вот как это понимать?
Нет, мне, безусловно, хочется чтоб было 57,3...и я помню что на мои весы показывали на 600-1000 гр больше чем офисные, но тем не менее. Разброс достаточно большой: 58,6 и 57,3 4


Сообщение отредактировал Annabella - Понедельник, 13.03.2017, 10:14
 
КСЯ Дата: Понедельник, 13.03.2017, 10:31 | Сообщение # 745
Свой человек
Группа: Проверенные
Сообщений: 472
Статус: отключен
Подарки:  4   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Annabella, у меня та же история, но я не обольщаюсь и всегда пишу бОльшее значение




url=http://lines.nadietah.ru/][/url]
 
Annabella Дата: Понедельник, 13.03.2017, 11:17 | Сообщение # 746
Важная персона
Группа: Пользователи
Сообщений: 983
Статус: отключен
Подарки:  4   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

КСЯ, я тоже пишу бОльшее значение, но мне просто интересно, у меня пол, конечно не идеально ровный, но чтоб пара сантиметров в расположении весов давали разброс на 1,5 кг - это круто!
 
Катюля Дата: Понедельник, 13.03.2017, 13:29 | Сообщение # 747
Знаток форума
Группа: Пользователи
Сообщений: 174
Статус: отключен
Подарки:  11   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

КСЯ, Annabella, у меня так же с весами..

Добавлено (13.03.2017, 13:29)
---------------------------------------------
мое меню сегодня
завтрак овсянка на воде с ложкой малины
перекус твор запеканка ПП
обед тилапия на гриле 100 гр, гречка 50 гр, кабачок на гриле 50 гр
перекус яблоко
ужин печень говяжья тушеная, салат (помидоры, огурцы, зелень)


 
Иришка Дата: Понедельник, 13.03.2017, 13:35 | Сообщение # 748
Самый сердечный модератор
Мудрец
Группа: Главный модератор
Сообщений: 7781
Статус: отключен
Подарки:  462   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Кать, отвесы есть?
 
КСЯ Дата: Вторник, 14.03.2017, 06:27 | Сообщение # 749
Свой человек
Группа: Проверенные
Сообщений: 472
Статус: отключен
Подарки:  4   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Вес-60,5!!!!
Итого минус 5 кг. Специально переставляли весы в разные места, чтобы убедиться)) Цель, поставленная в начале марафона, достигнута. Теперь новая- разменять шестерку))

Добавлено (14.03.2017, 06:27)
---------------------------------------------
Кстати, вчера была в Подарках- у них пока нет черного шоколада, планируют заказать в конце месяца.





url=http://lines.nadietah.ru/][/url]


Сообщение отредактировал КСЯ - Вторник, 14.03.2017, 06:43
 
Польза Дата: Вторник, 14.03.2017, 07:52 | Сообщение # 750
Мисс Очаровательная улыбка
Мудрец
Группа: Проверенные
Сообщений: 3793
Статус: отключен
Подарки:  162   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Цитата КСЯ ()
Кстати, вчера была в Подарках- у них пока нет черного шоколада, планируют заказать в конце месяца.

спасибо! а то думала сегодня заехать
утречко!!
я вот уверенна, что взвешиваться каждый день абсолютно не информативно, думаю раз в 3 дня достаточно...только переживаете за небольшие скачки, которые могут быть связаны с абсолютно разными вещами (цикл, недосып, стресс, чуть больше соли/сахара, чуть меньше....)




 
КСЯ Дата: Вторник, 14.03.2017, 07:56 | Сообщение # 751
Свой человек
Группа: Проверенные
Сообщений: 472
Статус: отключен
Подарки:  4   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Польза, это рефлекс после марафона))




url=http://lines.nadietah.ru/][/url]
 
Иришка Дата: Вторник, 14.03.2017, 08:29 | Сообщение # 752
Самый сердечный модератор
Мудрец
Группа: Главный модератор
Сообщений: 7781
Статус: отключен
Подарки:  462   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

А мне было наоборот легче взвешиваться каждый день.
Провести анализ, что могло повлиять,
)))))
но тут каждому своё)))))
 
Катюля Дата: Вторник, 14.03.2017, 09:23 | Сообщение # 753
Знаток форума
Группа: Пользователи
Сообщений: 174
Статус: отключен
Подарки:  11   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

14.03 вес 55,4
завтрак -любимая овсянка на воде с бананом
перекус авокадо, творог 2%
обед печень говяжья с гречкой
перекус вощной салат (огурцыЮ помидоры, фетакса, трава)
ужин говядина отварная наверное


 
Иришка Дата: Вторник, 14.03.2017, 09:34 | Сообщение # 754
Самый сердечный модератор
Мудрец
Группа: Главный модератор
Сообщений: 7781
Статус: отключен
Подарки:  462   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Я бы на полдник оставила - творог.
Перекус бы сделала , как пример крисп 1шт и фетакса.
в ужин говядину с овощым салатиком , но без фетаксы.
 
КСЯ Дата: Вторник, 14.03.2017, 10:29 | Сообщение # 755
Свой человек
Группа: Проверенные
Сообщений: 472
Статус: отключен
Подарки:  4   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Девочки, хочу вопрос задать похудевшим. Вчера встретила тренера своего сына, так она ОЙЙЙЙ, ВЫ СЕБЯ ХОРОШО ЧУВСТВУЕТЕ? ТАК ЛИЦО ПОХУДЕЛО... И как-то она это так особенно сказала, как будто ЧТО-ТО ТЫ, ОКСАНА, ОСУНУЛАСЬ КАПИТАЛЬНО.. ну да, заострилось, конечно, 5 кг откуда-то ушли же, и со щек тоже. Вы столкнулись с такой проблемой и можно ли попробовать с ней побороться?

Добавлено (14.03.2017, 10:29)
---------------------------------------------
[img][/img]
В Метатре нашла





url=http://lines.nadietah.ru/][/url]
 
Nadushka Дата: Вторник, 14.03.2017, 10:33 | Сообщение # 756
Мисс консервативность
Мудрец
Группа: Модераторы
Сообщений: 12142
Статус: отключен
Подарки:  368   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Цитата КСЯ ()
Вы столкнулись с такой проблемой и можно ли попробовать с ней побороться?

я скинула 14 кг, естественно лицо похудело и не только лицо 7 похудеть как и потолстеть в одном месте нельзя, теперь только если ботекс 7


 
Annabella Дата: Вторник, 14.03.2017, 10:38 | Сообщение # 757
Важная персона
Группа: Пользователи
Сообщений: 983
Статус: отключен
Подарки:  4   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Цитата КСЯ ()
она ОЙЙЙЙ, ВЫ СЕБЯ ХОРОШО ЧУВСТВУЕТЕ? ТАК ЛИЦО ПОХУДЕЛО...

Привет!
Я бы вообще не парилась на эту тему! По моему уже где только не писАли о том, что поправляемся мы в "проблемных" местах, а худеем - сверху вниз! Так что откормленная попа уйдет в последнюю очередь. А сначала похудеют щеки, грудь и т.п.

Добавлено (14.03.2017, 10:37)
---------------------------------------------
Я по себе замечаю, что лицо похудело, штаны болтаются.

Добавлено (14.03.2017, 10:38)
---------------------------------------------
14.03.2017
58,6 (0) 7
Завтрак = геркулес + 2 шт чернослива + 1 шт кураги
перекус = яблоко
обед = отварной рис + курогрудь
перекус = 2 тонких ломтика сыра (пармезан)
ужин = омлет с грибами (шампиньоны) - в столовке был только такой :(

 
Иришка Дата: Вторник, 14.03.2017, 10:53 | Сообщение # 758
Самый сердечный модератор
Мудрец
Группа: Главный модератор
Сообщений: 7781
Статус: отключен
Подарки:  462   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Вот девочки, у меня щеки пропали.
И началооось, особенно от сестры ((((
Тебе надо провериться, а вдруг чего...
и понеслось.....
Дошло до того,, что я зимой пила афобазол, чтобы с ней не поругаться вдрыск)))))
Сейчас ее отпустило, на долго ли?))))))
Педиатр дочки вчера тоже сказала "носишься ? вот и похудела небось так?")))))
и устала доказывать , что я ем )))))
мне как не позвонят - я ем)))))
и говорят "ты всё ешь?"
))))))
когда говорю рацион не верят))))))
говорят увеличивай порции, совет моей сестры,)))))
а я уже не могу))))) в меня лезет ровно столько , на сколько я способна вместить в себя.

Короче КСЯ тронула меня за живое)))))))))
 
Annabella Дата: Вторник, 14.03.2017, 10:56 | Сообщение # 759
Важная персона
Группа: Пользователи
Сообщений: 983
Статус: отключен
Подарки:  4   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Цитата Иришка ()
Короче КСЯ тронула меня за живое)))))))))

7 7 7
А у меня наоборот, перед 8 марта приехала к сестре - одолжить наряд, т.к. на мне мои вещи стали висеть мешком, так мне сестра комплименты отвешивала, что выгляжу хорошо и что прям скулы (она у меня визажист) появились :)))


Сообщение отредактировал Annabella - Вторник, 14.03.2017, 10:57
 
Иришка Дата: Вторник, 14.03.2017, 11:06 | Сообщение # 760
Самый сердечный модератор
Мудрец
Группа: Главный модератор
Сообщений: 7781
Статус: отключен
Подарки:  462   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

А самый главный минус - мерзнуть стала )))))))
 
Поиск:

Статистика Форума

Самые активные пользователи

Посетители за 24 часа:

Победители фотоконкурса:

Последние зарегистрированные

Лёля

(12541 сообщений)

Nadushka

(12142 сообщений)

Мама-Максимки

(10314 сообщений)

Иришка

(7781 сообщений)

Алёнка

(7197 сообщений)

Васина-Екатерина

(6950 сообщений)

Кузьмина-Галина

(6707 сообщений)

Anni0022

(6569 сообщений)

Velena999

(5945 сообщений)

Анни

(5927 сообщений)

"МОДНОЕ БУДУЩЕЕ"


1 МЕСТО-Жешка


2 МЕСТО-Надеждо4ка

 
3 МЕСТО-kisyara



 

Howsmemokesueta

(24.11.2024)

Healthcax

(23.11.2024)

leifwoolPsype

(12.11.2024)

loperstoper

(12.11.2024)

Carpetqbn

(12.11.2024)

avgust

(11.11.2024)

Ирина62

(08.11.2024)

Focussay

(01.11.2024)

Universalgeg

(01.11.2024)

Documentgxe

(29.10.2024)


Copyright MyCorp © 2024
При полном или частичном использовании любых материалов сайта www.mama-koroleva.ru активная гиперссылка на сайт обязательна!
Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых в форумах, в отзывах и комментариях к материалам.
Руководители проекта: Васина Екатерина и Воробьева Анна.
Используются технологии