Вы вошли как Гость | Группа "Гости"

                                                                                                                                               Среда
                                                                                                                                  24.04.2024, 21:04

   

       Мамы г.Королева 





      
[ Мои темыПодпискиНовые сообщенияОбмен путевками в ДОУБлоги Наши встречи Доска объявленийУчастникиПравила форумаПоискRSS]
  • Страница 1 из 4
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • »
Форум » ЖЕНСКИЕ ШТУЧКИ » Здоровье » Заболевания щитовидной железы
Заболевания щитовидной железы
Алёнка Дата: Вторник, 26.01.2010, 15:24 | Сообщение # 1
Мисс Справедливость и Порядок
Мудрец
Группа: Главный модератор
Сообщений: 7197
Статус: отключен
Подарки:  935   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Что же это за загадочный орган – щитовидная железа?

В виде бабочки располагается она на передней поверхности шеи, и, несмотря на свой скромный объем – до 18 мл у женщин и до 25 мл у мужчин, задачи у нее крайне важные. Биологически активные вещества – тиреоидные гормоны, которые она вырабатывает непосредственно в кровь, стимулируют обмен веществ во всех клетках, поддерживают работу сердца, головного мозга, мышц, опорно-двигательного аппарата и репродуктивной системы. Соответственно, заболевание этого органа влечет за собой сбои в жизнедеятельности всего организма.

В чем причина заболеваний щитовидной железы?

Так что же является причиной заболевания щитовидной железы? Это и стрессы (утверждение старых терапевтов о том, что «все болезни – от нервов» относительно щитовидной железы не потеряло своей актуальности до сих пор), и повышенный уровень солнечной активности (об истончении озонового слоя и вспышках на солнце не знает только ленивый), и наследственная предрасположенность к тиреоидной патологии (генетику пока никто не отменял).

Но чаще всего щитовидной железе мешает нормально работать дефицит йода. Йод – это необходимый микроэлемент для синтеза гормонов щитовидной железы. Для того, чтобы нормально функционировать, щитовидная железа нуждается в этом химическом элементе, как мы с Вами в пище. Практически на всей территории России потребление йода с продуктами питания и водой значительно снижено. Жители Москвы и Подмосковья исключением не являются – йода нам не хватает.

Детям и подросткам недостаток йода грозит задержкой физического развития. Людям всех возрастных групп – снижением интеллекта и формированием зоба (увеличение щитовидной железы или образование в ней узлов). Но особенно опасен дефицит йода во время беременности - нехватка этого микроэлемента у будущих матерей, как и нарушение функции щитовидной железы приводит к спонтанным выкидышам, мертворождению и даже к необратимым нарушениям головного мозга плода.

Лучший способ профилактики – употребление йодированной соли, морской рыбы, морепродуктов и водорослей, а главное – прием препаратов, содержащих физиологические дозы йода (150 – 200 мкг в сутки). Если же проблемы со щитовидной железой уже имеются, не поленитесь посетить врача-эндокринолога. Ведь вполне возможно, что Ваша болезнь не имеет ничего общего с дефицитом йода или он Вам даже противопоказан.

Зоб: диффузный и узловой.

Зобом называется увеличение щитовидной железы. Если железа увеличена равномерно и при ультразвуковом исследовании не отмечается изменений в её структуре, то зоб называется диффузным. Как правило, нарушения функции щитовидной железы при диффузном зобе не происходит. Адекватная терапия, подобранная индивидуально при помощи исследования уровня тиреоидных гормонов, позволяет полностью нормализовать размеры и объем щитовидной железы и избавить пациента от диффузного зоба.
Диагноз «узловой зоб» ставится в случае выявления при пальпации и на УЗИ отграниченных опухолевидных участков в тканях щитовидной железы.
Узловые образования могут быть как единичными, так и множественными. Часто узловой зоб является случайной находкой, выявленной при профилактическом обследовании, ведь, как правило, узловые образования щитовидной железы не сопровождаются болью. Однако от этого они не становятся менее опасными, так как встречаются узлы, способные выбрасывать в кровь избыточные количества тиреоидных гормонов (токсическая аденома).

Аутоиммунная война.

Нередко к патологии щитовидной железы приводит собственная иммунная система. В норме она решает вполне благородные задачи: уничтожает чужеродные и измененные клетки в организме. Но иногда при нарушении работы иммунной системы организм воспринимает собственную щитовидную железу как нечто чужеродное, и начинает с ней воевать, вырабатывая антитела к её тканям, которые либо постепенно разрушают щитовидную железу, либо заставляют вырабатывать несметное количество гормонов.

В последнее время все чаще ставят диагноз «аутоиммунный тиреоидит», причем нередко необоснованно. Обнаружение в крови увеличенного количества антител к тканям щитовидной железы ещё недостаточное основание для постановки диагноза. Большое значение в диагностике этого заболевания имеют также эхографические признаки, выявленные при проведении ультразвукового исследования, а также данные пункционной биопсии, которая проводится в нашем Центре под контролем УЗИ.

Гипотиреоз.

Чаще всего итогом аутоиммунного тиреоидита является нарушение функции щитовидной железы, которое носит название гипотиреоз (уменьшение выработки гормонов). Гипотиреоз также может быть следствием операций на щитовидной железе, облучения, нехватки йода, приема некоторых медикаментов. К основным проявлениям этого синдрома относятся:

- слабость,
- утомляемость,
- прибавка веса,
- отечность,
- сухость кожи,
- выпадение волос,
- ломкость ногтей,
- склонность к запорам,
- снижение памяти,
- сонливость днем,
- редкий пульс,
- нарушение артериального давления.

Для уточнения функции щитовидной железы необходимо провести определение уровня тиреоидных гормонов в сыворотке крови – это исследование необходимо как для подтверждения диагноза, так и для дальнейшего контроля лечения. В большинстве случаев гипотиреоз необратим – лечение необходимо получать постоянно. Дозу гормональных препаратов определяет врач-эндокринолог, и с течением времени она может меняться (в зависимости от времени года, возраста пациента, сопутствующих заболеваний).

Если гипотиреоз не лечить, то заболевание прогрессирует, больной теряет интерес к окружающему миру, увеличиваются вялость и сонливость, неуклонно снижается интеллект.

Тиреотоксикоз.

Тиреотоксикоз - повышение уровня гормонов щитовидной железы. Чаще всего это проявление еще одного грозного аутоиммунного заболевания - Диффузного Токсического Зоба (Болезни Базедова-Грейвса). Его характерными симптомами являются:

- потеря веса,
- учащенное сердцебиение,
- чувство жара и непереносимость высоких температур,
- дрожание рук и тела,
- мышечная и общая слабость,
- повышенная раздражительность,
- плаксивость,
- частые и внезапные перемены настроения,
- чувство страха и бессонница.

Если хотя бы три из перечисленных симптомов Вам хорошо знакомы, не откладывайте визит к врачу-эндокринологу. Как правило, болезнь сопровождается наличием зоба, но самостоятельно не всегда его можно обнаружить. К тому же, если щитовидная железа изначально была небольшой, увеличившись в размерах, она не выходит за пределы нормы, и лишь опытный врач ультразвуковой диагностики может выявить достоверно значимые признаки патологии. Для установления правильного диагноза необходимо исследовать уровень тиреоидных гормонов и антител, стимулирующих щитовидную железу производить избыточные гормоны. Только современная грамотная диагностика и комплексная, вовремя проведенная терапия, индивидуальная для каждого больного, являются залогом успешного и полного излечения.

Если болезнь не лечить, состояние больного становится все тяжелее. Происходит атрофия мышц, возникают стойкие нарушения сердечного ритма и поражение печени. Такое состояние чревато смертью от сердечной недостаточности и тиреотоксического криза.

Источник информации: www.aif.ru

 
Алёнка Дата: Вторник, 26.01.2010, 15:35 | Сообщение # 2
Мисс Справедливость и Порядок
Мудрец
Группа: Главный модератор
Сообщений: 7197
Статус: отключен
Подарки:  935   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

В общем, как гром среди ясного неба нарисовали мне на днях проблемы с щитовидкой. До этого я о ней тока краем уха и слышала.
Ни причин внятно не объяснили, чем чревато - тоже.
Планирую посетить еще пару спец-тов для консультации.

Может, у кого-то уже есть опыт в данном вопросе? Расскажите, что за зверь эта щитовидка.

 
marscorpio Дата: Вторник, 26.01.2010, 22:15 | Сообщение # 3
Свой человек
Группа: Проверенные
Сообщений: 642
Статус: отключен
Подарки:  41   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Алёнка, а где Вам их нариисовали? (проблнемы с щитовидкой)
Я вот только все морально собираюсь пойти к врачу, так как симптомы некоторые появились...
но страшно жутко..ВЕдь как правило это на всю жизнь теперь..
подскажите сколько анализов надо сдавать..На какие траты рассчитывать


 
Алёнка Дата: Вторник, 26.01.2010, 22:35 | Сообщение # 4
Мисс Справедливость и Порядок
Мудрец
Группа: Главный модератор
Сообщений: 7197
Статус: отключен
Подарки:  935   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

marscorpio, эх, я надеялась, что мне кто-нить расскажет 83
Я обратилась за консультацией по др. женской части в мед.центр, а мне говорят - а с щитовидкой у вас как? Да никак, откуда я знаю. Не болит ничего и слава Богу. Сделали УЗИ - тиреодит (воспаление) поставили. Сдала гормоны (не все, потому как месяцем раньше сдавала другие и результаты были на руках) - а там антитела повышены. Как мне объяснили, организм воспринимает щит. железу как инородный орган и пытается с ней же бороться. Причины не изучены типа до сих пор - может быть наследственный фактор, может сбой в иммунной системе (после родов, сильного стресса и пр.)
И назначили пару препаратов. В дальнейшем регулярно (раз в 3-4) сдавать этот один гормон (ТТГ что ли называется) - отслеживать состояние.
Ну и нельзя в сауну/баню, солярий...
Не особенно вразумительно я пообщалась с этим врачом, поэтому буду консультироваться еще.
Так что не бойтесь и идите сначала на УЗИ щитовидки, а потом Вам доктор все расскажет.
(мои походы обошлись пока примерно в 3 штуки)
 
Иванова-Ольга Дата: Вторник, 26.01.2010, 22:47 | Сообщение # 5
Мисс Рассудительность
Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 1302
Статус: отключен
Подарки:  152   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Я почти 20 лет на учете у эндокринолога состою, все 20 лет ежедневно пью гормоны щитовидки. Регулярно сдаю кровь на гормоны, пункцию не делала, ограничилась радиологическим исследованием. Узлы в щитовидке конечно уже только операбельные, медикаментозно не уберутся, что меня напрягает - операции я жутко боюсь.

Заболевани нашли случайно, на очередном школьном осмотре врачиха пощупала мои локти и тут же заинтересовалась щитовидкой..
как потом я узнала - состояние кожи на локтях практически диагностирует наличие проблем с щитовидкой.

Quote (Алёнка)
Чаще всего итогом аутоиммунного тиреоидита является нарушение функции щитовидной железы, которое носит название гипотиреоз

вот этот диагноз я и ношу, и в принципе не парюсь, его ставят каждому третьему)) Я рассматриваю эту болячку сродни близорукости). Близорукость - это тоже болезнь, и ,как правило, пожизненная и прогрессирующая. Но нас, очкариков, не пугает)) Главное - не запускать. Вот и с щитовидкой тоже самое.
Я еще пью таблетки, честно опасаюсь слабоумия, которое может наступить в случае не лечения. А приятельница моей мамы, ходит с этим заболеванием уже более 40 лет, таблеток не пьет из принципа, и ничего - бодра, умна и полна оптимизма)))

Насчет врачей - я долго наблюдалась у Вуколовой в нашей поликлинике (на Дзержинского), она хороший специалист, обьясняла мне все непонятности направляла на анализы. Работает ли она сейчас - не знаю, но если работает - зайдите к ней. А из анализов обязательно вас направят на УЗИ, сдать кровь (натощак из вены) на гормоны. Дальше - на усмотрение специалистов.


 
Иванова-Ольга Дата: Вторник, 26.01.2010, 22:51 | Сообщение # 6
Мисс Рассудительность
Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 1302
Статус: отключен
Подарки:  152   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Единственный, но ОГРОМНЫЙ минус во всем этом - у моего ребенка есть риск получить это заболевание от меня в наследство. Причем сразу. А у маленьких детей заболевания щитовидки приводят к более страшным последствиям, чем у тех, кто заболел в зрелом возрасте. Поэтому ребенка с 2-х лет тоже буду регулярно показывать эндокринологу и сдавать анализы.

 
EvApeace Дата: Вторник, 26.01.2010, 23:05 | Сообщение # 7
Мать-ехидна
Свой человек
Группа: Проверенные
Сообщений: 1183
Статус: отключен
Подарки:  59   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

У меня гипотиреоз. Во время третьей беременности назначили пить тироксин, но после родов я это забросила. Его пить надо на протяжении всей жизни, но теперь мне на консультацию к эндокринологу идтить. А заболевание это наследственное, оно было у моей бабушки и есть у моей мамы и ее сестры. А характеризуется это заболевание повышенным гармоном ТТГ, тироксин нормализует этот гормональный перекос.



Сообщение отредактировал EvApeace - Вторник, 26.01.2010, 23:08
 
koty30 Дата: Среда, 27.01.2010, 00:38 | Сообщение # 8
Новичок
Группа: Пользователи
Статус: отключен
Подарки:  32   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

У меня три года назад, на Узи обнаружилось увеличение щитовидной железы, узлы, неоднородная масса и прочее. Ездила в клинику андрологии и мне предложили начать пить курс гормонов :4:, на все мои протесты и не хотение пить гормоны, мне сказали, что сейчас новое поколение гормонов и никаких побочных явлений не будет, и всего то навсего 9тыс руб!!!!! они даже результаты Узи не посмотрели и никаких доп.обследования УЖАС, я отказалась и решила почитать и посмотреть как буду себя чувствовать. Моя свекровь с 25 лет со щитовидкой и на гормонах, сколько она их перепила и каких только чудес у нее не было, но мучается она ужасно и очень жалеет, что в то время её посадили на них ( может конечно и были на то причины).
На семейном совете постановили, контролировать каждые пол года гормональный фон (анализы на гормоны) и УЗИ, никаких соляриев и загораний на солнце (я сыпью сразу покрываюсь) 6 и пока нет показаний к приему гормонов не пить, тк если начнешь, то уже вряд ли прекратишь.

Quote (Иванова-Ольга)
Единственный, но ОГРОМНЫЙ минус во всем этом - у моего ребенка есть риск получить это заболевание от меня в наследство. Причем сразу. А у маленьких детей заболевания щитовидки приводят к более страшным последствиям, чем у тех, кто заболел в зрелом возрасте. Поэтому ребенка с 2-х лет тоже буду регулярно показывать эндокринологу и сдавать анализы.

я тоже очень переживаю по этому поводу, очень велик риск заболевания 6 6

 
marscorpio Дата: Среда, 27.01.2010, 08:43 | Сообщение # 9
Свой человек
Группа: Проверенные
Сообщений: 642
Статус: отключен
Подарки:  41   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Всем спасибо.. Алёнка, А в каком медцентре вы были? ДА уж я так понимаю это особо не лечится, а вчем смысл тогда к врачу идти...Гормоны действительно страшно пить..

 
EvApeace Дата: Среда, 27.01.2010, 11:30 | Сообщение # 10
Мать-ехидна
Свой человек
Группа: Проверенные
Сообщений: 1183
Статус: отключен
Подарки:  59   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Quote (marscorpio)
.Гормоны действительно страшно пить..

Смотря какие гормоны, я тоже боялась сначала пить, но мне мой гинеколог объяснила, что они никак не влияют и "волосы повсюду не растут", просто в организме гормон вырабатывается в недостаточном количестве и его нехватку нужно восполнять таблетками. Она сама их принимает много лет и рассказывала, что при нехватка тироксина вызывает ктому ж перепады настроения, плаксивость, а в возрасте такие семптомы, как тремор, т. е. влияет на ЦНС.


 
Алёнка Дата: Среда, 27.01.2010, 13:41 | Сообщение # 11
Мисс Справедливость и Порядок
Мудрец
Группа: Главный модератор
Сообщений: 7197
Статус: отключен
Подарки:  935   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

marscorpio, Вы же написали, что есть подозрения, но откуда Вы узнаете точный диагноз? И все равно нужна поддерживающая терапия, как Вы сами себе ее подберете?
Обязательно сходите ко врачу!
Ведь если допустим (ттт) воспаление - его же нужно снять хотя бы. А пускать на самотек... Вы сами все понимаете.
(насчет мед. центра пишу в личку)

Quote (EvApeace)
перепады настроения, плаксивость

А я все думала, и почему это я такой псих 7 Так вот оно что! Мне ж тироксина не хватает))

Девочки, а мне эутирокс прописали. Кто-нить о таком слышал?

Сообщение отредактировал Алёнка - Среда, 27.01.2010, 13:42
 
Nadushka Дата: Среда, 27.01.2010, 14:09 | Сообщение # 12
Мисс консервативность
Мудрец
Группа: Модераторы
Сообщений: 12142
Статус: отключен
Подарки:  368   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Quote (Алёнка)
- учащенное сердцебиение,

из-за этого признака мне стали проверять щетовидку в 19 лет, после УЗИ врач эндокринолог, сказал что влюбились вы девушка видать 7 щитовидка тут ни при чем, хотя всю свою сознательную жизнь все терапевты ставили увеличенную щитовидную железу мне, а вот УЗИ этого не показало


 
EvApeace Дата: Среда, 27.01.2010, 14:57 | Сообщение # 13
Мать-ехидна
Свой человек
Группа: Проверенные
Сообщений: 1183
Статус: отключен
Подарки:  59   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

эутирокс (посмотрелана яндексе) это торговое название левотироксина натрия, мне назначали L-тироксин, в общем это один и тот же препарат.



Сообщение отредактировал EvApeace - Среда, 27.01.2010, 14:57
 
Натали_Я Дата: Среда, 27.01.2010, 15:04 | Сообщение # 14
Человек Полезные Советы
Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 3532
Статус: отключен
Подарки:  226   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

водила на приём к эндокринологу мужа)) в медсанчасть на ул. Ленина, очень нам понравилась доктор!
есть эндокринолог в мед.центре "Доверие" на Мичурина (дороже!)


предлагаю работу!
 
Иванова-Ольга Дата: Среда, 27.01.2010, 15:12 | Сообщение # 15
Мисс Рассудительность
Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 1302
Статус: отключен
Подарки:  152   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Quote (EvApeace)
Смотря какие гормоны, я тоже боялась сначала пить, но мне мой гинеколог объяснила, что они никак не влияют и "волосы повсюду не растут", просто в организме гормон вырабатывается в недостаточном количестве и его нехватку нужно восполнять таблетками

да-да, тироксин это как инсулин у диабетиков - своего нехватает, приходится дополнять в виде таблеток. Я всю практически жизнь на тироксине - это гормон, но никогда на его фоне у меня ни волосистость ни вес не менялись. Всегда была худой и умеренно волосатой)))
А настроение не только от гормонов щитовидки зависит, я когда Ярину пила - разжирела и каждый день плакала - вот это я понимаю - гормональная атака)))


 
romiki3 Дата: Среда, 03.02.2010, 20:24 | Сообщение # 16
Житель форума
Группа: Пользователи
Сообщений: 89
Статус: отключен
Подарки:  36   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

С 2006 года живу без щитовидки, пью каждый день Л-тироксин, живу как и жила до операции и в баню хожу иногда (не очень люблю просто), и с ребенком на юг езжу, только сильно не жарюсь на солнце.
После операции подобрала дозу гормона и пью, периодически сдаю ТТГ.
Quote (Иванова-Ольга)
Насчет врачей - я долго наблюдалась у Вуколовой в нашей поликлинике (на Дзержинского),

сама наблюдалась у Вуколовой с 2004 года, говорят она умерла, я последний год не ходила.
Если есть вопросы по ЩЖ можно здесь почитать http://thyro***net.rusmedserv.com/th_pati/index.htm


Сообщение отредактировал Емельянова-Ольга - Среда, 03.02.2010, 20:34
 
nurson Дата: Понедельник, 08.02.2010, 22:29 | Сообщение # 17
Спортсменка, комсомолка, красавица
Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 1384
Статус: отключен
Подарки:  97   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Здесь главное эндокринолога хорошего и грамотного найти, потому как любят у нас сейчас поназначать лекарств, а может из без них можно обойтись, а тут гармоны...сами понимаете. Проверить щитовидку надо обязательно, УЗИ и гормоны - два основных анализа. Есть во взрослой поликлинике врач Шарапова, на мой взгляд тольковая женщина. Несколько лет у неё наблюдаюсь

 
Алёнка Дата: Понедельник, 01.03.2010, 22:31 | Сообщение # 18
Мисс Справедливость и Порядок
Мудрец
Группа: Главный модератор
Сообщений: 7197
Статус: отключен
Подарки:  935   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Опа! Была на консультации у др. врача - в сауну, солярий, на солнце можно (даже полезно типа морской воздух-йод и пр.). А первая категорично заявила, что нельзя.
Вот и пойми...

Девчонки, так что по поводу солнца при щитовидке?

Сообщение отредактировал Алёнка - Понедельник, 01.03.2010, 22:32
 
nurson Дата: Понедельник, 01.03.2010, 22:44 | Сообщение # 19
Спортсменка, комсомолка, красавица
Эксперт
Группа: Проверенные
Сообщений: 1384
Статус: отключен
Подарки:  97   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Алёнка, Вообще врачи говорят, что греться нельзя.Ни солнце, ни массаж

 
EvApeace Дата: Понедельник, 01.03.2010, 22:49 | Сообщение # 20
Мать-ехидна
Свой человек
Группа: Проверенные
Сообщений: 1183
Статус: отключен
Подарки:  59   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Ален, смотря пи каком заболевании, при гипотериозе нельзя греться и йод нельзя. Хотя это может и индивидуально, я ж не врач. Может нельзя если есть другие симптомы, как то узлы, "зоб" и т. п. Пойду в нашуполиклинику к эндокринологу скоро, у нее спрошу.

 
Форум » ЖЕНСКИЕ ШТУЧКИ » Здоровье » Заболевания щитовидной железы
  • Страница 1 из 4
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • »
Поиск:

Статистика Форума

Самые активные пользователи

Посетители за 24 часа:

Победители фотоконкурса:

Последние зарегистрированные

Лёля

(12541 сообщений)

Nadushka

(12142 сообщений)

Мама-Максимки

(10314 сообщений)

Иришка

(7781 сообщений)

Алёнка

(7197 сообщений)

Васина-Екатерина

(6950 сообщений)

Кузьмина-Галина

(6707 сообщений)

Anni0022

(6569 сообщений)

Velena999

(5945 сообщений)

Анни

(5927 сообщений)

sherri, Елен@, alika, LavillRib, anieltut,

"МОДНОЕ БУДУЩЕЕ"


1 МЕСТО-Жешка


2 МЕСТО-Надеждо4ка

 
3 МЕСТО-kisyara



 

Healthcax

(21.04.2024)

Bogdanogs

(21.04.2024)

anieltut

(17.04.2024)

Pruinzxt

(13.04.2024)

Milwaukeedkn

(13.04.2024)

Pruinglz

(13.04.2024)

CupcCgut

(09.04.2024)

BlackSprutC

(08.04.2024)

Pinupduzp

(06.04.2024)

KrakenHet

(04.04.2024)


Copyright MyCorp © 2024
При полном или частичном использовании любых материалов сайта www.mama-koroleva.ru активная гиперссылка на сайт обязательна!
Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых в форумах, в отзывах и комментариях к материалам.
Руководители проекта: Васина Екатерина и Воробьева Анна.
Используются технологии