Вы вошли как Гость | Группа "Гости"

                                                                                                                                               Вторник
                                                                                                                                  26.11.2024, 09:35

   

       Мамы г.Королева 





      
[ Мои темыПодпискиНовые сообщенияОбмен путевками в ДОУБлоги Наши встречи Доска объявленийУчастникиПравила форумаПоискRSS]
Клуб худеющих
Annabella Дата: Среда, 12.04.2017, 14:12 | Сообщение # 121
Важная персона
Группа: Пользователи
Сообщений: 983
Статус: отключен
Подарки:  4   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Цитата КСЯ ()
с нашим семимесячным ругачим парнем этот ход конем не сработает))))))

Мой в 7месяцев такая душка был, по сравнению с теперешним трехлетним врединой 83
Поначалу когда я шла заниматься - скакал со мной, потом надоело и он изобрел себе игру - попади игрушкой в скачущую маму 2 После чего с воплями выдворялся из комнаты и оставшееся время тупо выл под дверью пока у меня не заканчивалось занятие.
У нас еще одна проблема, мелкий не идет спать без меня. Было пару раз, что я часов в 10 вечера начинала скакать, так он так и засыпал на диване под моё кардио 7 7
 
Kitsune Дата: Среда, 12.04.2017, 14:18 | Сообщение # 122
Житель форума
Группа: Новички
Сообщений: 45
Статус: отключен
Подарки:  0   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Добрый день!

Вес 91(+-0)
Утром пробежка, вечером степпер.

Завтрак: овсянка (30 гр. сух. каши) с курагой и черносливом, кофе
Перекус: апельсин
Обед: салат из рукколо с тофу и креветками (заправка лимонный сок, специи)
Ужин: 200 гр. творога, груша
Перекус: 0,3 л. кефира


Я вечный воитель с бензопилой...




 
КСЯ Дата: Среда, 12.04.2017, 14:42 | Сообщение # 123
Свой человек
Группа: Проверенные
Сообщений: 472
Статус: отключен
Подарки:  4   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Annabella, у меня со старшим проблем тоже в этом возрасте не было, но младшенький..... Думаю, именно такие экземпляры валяются на земле, суча ногами и корячась в дикой истерике, во всяком случае предпосылки замечаю))) Как говорил Карлсон, СПОКОЙСТВИЕ, ТОЛЬКО СПОКОЙСТВИЕ.




url=http://lines.nadietah.ru/][/url]
 
Катюля Дата: Среда, 12.04.2017, 15:18 | Сообщение # 124
Знаток форума
Группа: Пользователи
Сообщений: 174
Статус: отключен
Подарки:  11   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

девочки, а я вся в онлайн школе...не успевают туда и сюда отчеты выкладывать!!! молодцы что физ нагрузки делаете... я тоже редко сейчас..мой 6-ми месячный киндер требует каждую минуту быть с ним... зато 8-ми летке теперь свободу подавай)))) а еще эти уроки старшего!!!! 2

Добавлено (12.04.2017, 15:18)
---------------------------------------------
КСЯ, у тебя всегда в ПМС + был...так что жди скоро большой - )))))))))




Сообщение отредактировал Катюля - Среда, 12.04.2017, 15:17
 
КСЯ Дата: Четверг, 13.04.2017, 09:09 | Сообщение # 125
Свой человек
Группа: Проверенные
Сообщений: 472
Статус: отключен
Подарки:  4   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Девочки, если вариант ужина МОЛОЧКА И ФРУКТЫ, могу ли я смешать творог с детским яблочным пюре (в составе пюре из яблок и все?)?

Добавлено (13.04.2017, 09:09)
---------------------------------------------
Доброе утро. Еще +300 и у ребенка 39,5 всю ночь..... Жизнь прекрасна)) Вчера кардио с Джиллиан Майклз, понравилось





url=http://lines.nadietah.ru/][/url]


Сообщение отредактировал КСЯ - Четверг, 13.04.2017, 09:10
 
Танька Дата: Четверг, 13.04.2017, 09:43 | Сообщение # 126
Мудрец
Группа: Проверенные
Сообщений: 2289
Статус: отключен
Подарки:  34   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Цитата КСЯ ()
Девочки, если вариант ужина МОЛОЧКА И ФРУКТЫ, могу ли я смешать творог с детским яблочным пюре (в составе пюре из яблок и все?)?

если ты про систему -60 то можно 83 в ПП не разбираюсь




 
Annabella Дата: Четверг, 13.04.2017, 10:03 | Сообщение # 127
Важная персона
Группа: Пользователи
Сообщений: 983
Статус: отключен
Подарки:  4   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

13.04.2017
56,4 (0) стабильность
завтрак = геркулес
перекус = яблоко
обед = гречка с грибами (ура, сегодня я ее доем!) + возможно салат если успею сгонять в столовку
перекус = йогурт
ужин = суфле из курицы (отварная грудка + яйцо+соль+перец. приготовлено на водной бане) + помидор
 
КСЯ Дата: Четверг, 13.04.2017, 10:19 | Сообщение # 128
Свой человек
Группа: Проверенные
Сообщений: 472
Статус: отключен
Подарки:  4   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Танька, да, я на минус 60. Спасибо




url=http://lines.nadietah.ru/][/url]
 
Annabella Дата: Четверг, 13.04.2017, 10:32 | Сообщение # 129
Важная персона
Группа: Пользователи
Сообщений: 983
Статус: отключен
Подарки:  4   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Цитата КСЯ ()
Еще +300 и у ребенка 39,5 всю ночь..... Жизнь прекрасна))

КСЯ, держись! Моя старшая кашляет просто жуть, уже вторую ночь не сплю толком :(


Сообщение отредактировал Annabella - Четверг, 13.04.2017, 10:33
 
Nadushka Дата: Четверг, 13.04.2017, 10:38 | Сообщение # 130
Мисс консервативность
Мудрец
Группа: Модераторы
Сообщений: 12142
Статус: отключен
Подарки:  368   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Annabella, Грибы очень тяжелые они долго перевариваются и выходят, вполне возможно из-за них ступор

КСЯ, я б не стала верить на слово производителю и лучше яблочное пюре сама приготовила, потерла яблоко в творог. Держись, когда детки болеют, это тяжело, хочется сразу чайку с булками и побольше 7
Мы с младшей в хирургии, я даже боюсь вставать на весы после выписки, мне кажется от безделья я пост жую, правда из вредятинки это горький шоколад, печенье, круасанчики все малой, ей с её тощими боками можно, а я запаслась крипсами, сыром, черносливом и яблоками 85


 
Annabella Дата: Четверг, 13.04.2017, 10:50 | Сообщение # 131
Важная персона
Группа: Пользователи
Сообщений: 983
Статус: отключен
Подарки:  4   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Цитата Nadushka ()
Грибы очень тяжелые они долго перевариваются и выходят, вполне возможно из-за них ступор

может и так... но приготовить что-то другое - сил нет. вот свекровь вчера детям изобразила суфле мясное, они есть не стали, вот я и забрала на ужин 7
 
КСЯ Дата: Четверг, 13.04.2017, 12:40 | Сообщение # 132
Свой человек
Группа: Проверенные
Сообщений: 472
Статус: отключен
Подарки:  4   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Annabella, Nadushka, так у нас еще все хорошо оказывается))) Крепитесь, девочки, поверье гласит, что когда-то их болячки должны закончиться..... ))




url=http://lines.nadietah.ru/][/url]
 
Annabella Дата: Пятница, 14.04.2017, 09:54 | Сообщение # 133
Важная персона
Группа: Пользователи
Сообщений: 983
Статус: отключен
Подарки:  4   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

14.04.2017
56,4 (0)
Завтрак = геркулесовая каша на воде
перекус = яблоко
обед = рыба запеченная в фольге + салат
перекус = йогурт
ужин = омлет
 
Nadushka Дата: Пятница, 14.04.2017, 11:56 | Сообщение # 134
Мисс консервативность
Мудрец
Группа: Модераторы
Сообщений: 12142
Статус: отключен
Подарки:  368   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Цитата Annabella ()
56,4 (0)

ну надеюсь грибы завтра наконец-то все выйдут 7


 
Annabella Дата: Пятница, 14.04.2017, 13:48 | Сообщение # 135
Важная персона
Группа: Пользователи
Сообщений: 983
Статус: отключен
Подарки:  4   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Цитата Nadushka ()
ну надеюсь грибы завтра наконец-то все выйдут

Ага, грибы выйдут, а вино войдет :) У мужа ДР, постараюсь максимально облегчить ужин, но без вина боюсь не обойдемся 83
Будем считать это читмилом.

Добавлено (14.04.2017, 13:48)
---------------------------------------------
Nadushka, ты знаешь, я в марафоне тоже ела гречку с грибами (готовила в мульте) и проблем не было.... Может это и не грибы? Может стресс....

 
Nadushka Дата: Пятница, 14.04.2017, 13:59 | Сообщение # 136
Мисс консервативность
Мудрец
Группа: Модераторы
Сообщений: 12142
Статус: отключен
Подарки:  368   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Annabella, ну у тебя и вес тогда был больше чем сейчас 83 чем дальше тем тяжелее, поддержать одно, а сбросить ещё надо постараться

 
Annabella Дата: Пятница, 14.04.2017, 14:36 | Сообщение # 137
Важная персона
Группа: Пользователи
Сообщений: 983
Статус: отключен
Подарки:  4   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Цитата Nadushka ()
а сбросить ещё надо постараться

я понимаю...вот поэтому и хотела в еще один марафон перед летом включиться 8
Но не судьба....
 
Польза Дата: Пятница, 14.04.2017, 15:40 | Сообщение # 138
Мисс Очаровательная улыбка
Мудрец
Группа: Проверенные
Сообщений: 3793
Статус: отключен
Подарки:  162   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Цитата Annabella ()
Ага, грибы выйдут, а вино войдет :) У мужа ДР, постараюсь максимально облегчить ужин, но без вина боюсь не обойдемся
Будем считать это читмилом.

7 7 ты расслабься и вино легко войдёт и выйдет 7 мне кажется грибы не причём...просто вес уже медленнее спускается...




 
КСЯ Дата: Пятница, 14.04.2017, 16:27 | Сообщение # 139
Свой человек
Группа: Проверенные
Сообщений: 472
Статус: отключен
Подарки:  4   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

А меня больше всего бесит, что во время КД он (вес) настолько повышается, что я потом месяц до следующих КД этот плюс сгоняю и так до следующих КД, он снова растет. Замкнутый круг получается.




url=http://lines.nadietah.ru/][/url]
 
Annabella Дата: Пятница, 14.04.2017, 16:39 | Сообщение # 140
Важная персона
Группа: Пользователи
Сообщений: 983
Статус: отключен
Подарки:  4   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

КСЯ, знаешь, у меня во время марафона (в самом его начале), когда КД пришли - тоже был плюс, но потом достаточно быстро ушел. А когда КД были второй раз (ближе к концу марафона) то и привеса не было и даже отвес был..... 83

Может воду ограничить вечером?
 
Поиск:

Статистика Форума

Самые активные пользователи

Посетители за 24 часа:

Победители фотоконкурса:

Последние зарегистрированные

Лёля

(12541 сообщений)

Nadushka

(12142 сообщений)

Мама-Максимки

(10314 сообщений)

Иришка

(7781 сообщений)

Алёнка

(7197 сообщений)

Васина-Екатерина

(6950 сообщений)

Кузьмина-Галина

(6707 сообщений)

Anni0022

(6569 сообщений)

Velena999

(5945 сообщений)

Анни

(5927 сообщений)

"МОДНОЕ БУДУЩЕЕ"


1 МЕСТО-Жешка


2 МЕСТО-Надеждо4ка

 
3 МЕСТО-kisyara



 

Howsmemokesueta

(24.11.2024)

Healthcax

(23.11.2024)

leifwoolPsype

(12.11.2024)

loperstoper

(12.11.2024)

Carpetqbn

(12.11.2024)

avgust

(11.11.2024)

Ирина62

(08.11.2024)

Focussay

(01.11.2024)

Universalgeg

(01.11.2024)

Documentgxe

(29.10.2024)


Copyright MyCorp © 2024
При полном или частичном использовании любых материалов сайта www.mama-koroleva.ru активная гиперссылка на сайт обязательна!
Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых в форумах, в отзывах и комментариях к материалам.
Руководители проекта: Васина Екатерина и Воробьева Анна.
Используются технологии