девочки, я вот похудела на Меридии, правда, сильный синдром отмены у них. есть сайт медицинский, медпред.ру, где можно про все лекарства прочитать. и там целая темка про меридию. ознакомьтесь, а заодно узнаете про линдаксу и ксеникал кучу ужасов))) ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО, Я УЗНАВАЛА
я 1,5 года до беременности принимала ярину по назначению врача - для улучшения женского здоровья, для начала у меня развился жуткий депресняк, который продлился весь период приема Ярины, потом я поправилась на 5 кг, и т.к. это был вес на основе гормонов, согнать его было просто невозможно(((. может репродуктивной системе моей это и помогло, но психику и фигуру чуть не прушило((
есть противозачаточные таблетки Ярина, говорят что на них худеют лично я пила 2 месяца для восстановления цикла и похудела на 3 кг
я излишней худобой никогда не отличалась, скорее наоборот. так вот, при выборе ОК мой гинеколог посоветовала мне как раз ярину, т.к. она как раз способстует восстановлению гормонального фона, нормализует(!) вес, улучшает структуру ногтей и волос, состояние кожи лица и головы. Похудеть я конечно не похудела, по крайней мере сильно, а вот все остальное у меня было. [
А, и еще, я пила Ксеникал, оч. понравился, одно "но" - высокая стоимость (курс на месяц, около 4 тысяч, если я не ошибаюсь), принимать курсом продолжительностью до 6 месяцев, реально мне помог за 2 недели 9 кг, но я голодала практически, конечно так нельзя. У ксеникала оч. щадящие ритмы похудания, как раз то что надо!!!
у любых контрацептивных препаратов есть побочные явления, в т.ч. и депрессия, головная боль. Как правило это проходит в худшем случае через 2 месяца. Лично у меня была замечена головная боль, но все довольно быстро прошло. А еще я знаю что нельзя курить при приеме ОК, это тоже влияет на самочувствие.
а мне одна из наших участниц,посоветовала пластырь плоский живот,говорят плмагает)))не пробовали?а вообще просто надо правильно питаться,поменьше и почаще,чтоб интервал между приемами пищи не составлял больше 4 часов Катерина 8 915 145 79 89
а вообще просто надо правильно питаться,поменьше и почаще,чтоб интервал между приемами пищи не составлял больше 4 часов
А вообще ещё если хочешь похудеть, неплохо вместо лифта пользоваться лестницей. И что бы убрать жир именно с того места с которого надо, плюс к диете нужно включить какие-нибудь простенькие упражения на эту область или массаж. А можно и то и то сразу. Оч помогает)) Идеальных людей не бывает, и я прекрасное тому исключение из правил^^
Господи это же самоубиство. Этот препарат назначают только в лечебных целях и далеко не от лишнего веса, лично советовалась по этому поводу со многими врачами и диетологами, т.к. в свое время несколько знакомых принимали его и разрекламировали мне как средство для похудания...и до сих пор почему-то препарат имеет репутацию избавителя от веса. Эффект конечно есть, но он скорее является сопутствующим, а не основным
Loridana, Ходили с подругой месяц, лично мне никак. смысл в том что на тебя одевают резиновую юбку, ее цепляют к тренажеру (беговой дорожке или степперу) как крышку и получается что ноги и попа находятся в зоне вакуума. И вот при выполнении упражнений как на обычном тренажере еще и действует вакуум, там просто воздух втягивается. Вобщем идет процесс сжигания калорий и потоотделения. Раньше ходила в тренажерный зал - эффект абсолютно такой же. А результат не особо впечатлил, хотя конечно ходить месяц - это мало. И еще: мы ходили в SunPeople в Юбилейном...очень скучно, т.к ни музыки ни телевизора нету...время тянется. Занимаешься и смотришь в стенку. Вобщем нам очень скоро это надоело ))) Мне больше понравился вибротренажер, по-моему эффект больше и занимаешься всего 10 мин )))
Loridana, мне понравилось вся техника как написала CertusEventus, кожа стала гладкой и подтянутойи упругой,отходила месяц,этот месяц хочу пластырь луссеро порилеплять,говорят помагает Катерина 8 915 145 79 89
Сообщение отредактировал kaposya - Вторник, 27.10.2009, 16:21
Девочки, могу подсказать рецепт чая для похудения. Нужно взять корень имбиря, натереть его на крупной терке, заварить крутым кипятком, дать настояться, имбиря нужна чайная ложка-он очень жгучий, но роматный. Процедить, добавить в напиток сок четверти лимона, пол чайной ложки меда, перемешать и пить 2-3 раза в день по стакану. Имбирь способствует похудению, ну конечно же нужно придерживаться правильного питания, поменьше жирного и сладкого.
Quote (Мандаринка) А, и еще, я пила Ксеникал, оч. понравился,
Господи это же самоубиство. Этот препарат назначают только в лечебных целях и далеко не от лишнего веса,
Хорошо я его не пила, а мне тож многие его рекомендовали, как супер средство для похудения! Я вообще против всяких таких средств, даж если они помогут похудеть, то в организме после них или какой-нибудь сбой будет или еще че хуже...
"Мы живем не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить". Сократ
кстати мне имбирный чай нравится, пила его на индийской тусовке, вкуснооооооо. я стакана 3 выпила наверно) наверняка его можно вкусно приготовить) "Ангелы потому летают,что относятся к себе легко” (Люба Рыкель)
Ира, имбирь можно купить в овощных отделах супермаркетов,я покупала именно в Ковчеге. Из приправы не делают напиток, для его приготовления лучше использовать корень, и когда вы добавляете лимон и мед-это не так уж и противно. То, что я написала-это на один стакан, а вот подробный рецепт Имбирный чай для похудения
Чайную ложку измельченного корня имбиря залить стаканом кипятка, добавить чайную ложку меда и дольку лимона. Этот напиток включает в себя три вкуса - острый, кислый и сладкий и показан тем, у кого в организме все течет медленно и только жир накапливается быстро.
Корневища имбиря содержат эфирное масло, основные компоненты которого: гингерол и шогаол - вещества, придающие имбирю его пряный, жгучий вкус. Оба вещества усиливают кровоснабжение и согревают изнутри. Вследствие этого стимулируются пищеварение и обмен веществ.
Рекомендуемое количество имбирного чая для похудения
Большой термос (около 2 литров). Чай лучше всего заварить утром. Залить в термос и наслаждайтесь по чашечке чая, в течение дня. Если употреблять перед едой - притупляет чувство голода. А молокочай-это вкусный напиток, но только для тех, кто пьет чай с молоком, кому молоко не противопоказано, и кто вообще молоко любит. Если вы молоко не пьете (не любите, нельзя), тогда и не нужно делать разгруз на молокочае, есть куча других способов.
Хорошо я его не пила, а мне тож многие его рекомендовали, как супер средство для похудения! Я вообще против всяких таких средств, даж если они помогут похудеть, то в организме после них или какой-нибудь сбой будет или еще че хуже... 
