Врачи назначают транквилизаторы, адреноблокаторы и т.п. Кому-то помогает, кому-то нет. До первого стресса по-моему *СЧАСТЛИВ НЕ ТОТ, КТО ИМЕЕТ ВСЕ ЛУЧШЕЕ, А ТОТ, КТО ИЗВЛЕКАЕТ ВСЕ ЛУЧШЕЕ ИЗ ТОГО, ЧТО ИМЕЕТ
ПА и сопутствующая симптоматика разные бывают. Я какое-то время "спокойно" жила, читая Курпатова и т.п., пока не накрыло ну очень сильно. ПА была очень мощная, после нее не могла вынести мусор......... за порог квартиры переступить было из области фантастики. Так началась агорафобия((( У психотерапевтов я была и в городе, и в Москве, и занималась по скайпу из других городов п/т (это в течение лет 8-10) - результат был либо краткосрочный и едва уловимый, либо его не было. Разочаровалась я в психотерапевтах, однако. К слову, особых надежд на врачей я не питала, рассчитывая, так сказать, только на некую поддержку и указание вектора действия в решении проблемы. Но проблема как была, так и есть. С каждым годом вот только хуже(((
Столкнулась с данной проблемой у близкого мне человека, отмечусь в данной теме... Самая большая победа в жизни каждого человека - это победа над самим собой.
Почитайте про рефлексотерапию и восточную медицину, все что связано с нервами отлично лечится в восточной медицине иглоукалыванием и массажем. Боже, сделай не так как я хочу, а так как надо.
У меня близкий человек страдает, лет в 18 такая фигня была, но неярко выраженная, а в этом году съездила на отдых - и приступы начались сильные и почти каждый день, ещё и живет одна. Обследовалась - щитовидка, мрт головы, невролог - ничего не выявили, ещё проблемы с гормонами ( жён дела не регулярные , могут по несколько месяцев не идти), вобщем врачи беспомощны- а самое страшное , что и мы, близкие тоже ничем помоч не можем . Это был крик души (
Для меня нервы всегда заканчиваются давлением и сердцебиением, как будто сейчас сердце выпрыгнет из груди. Раньше спасалась валидолом, но он не снижал давление, да и успокаивал так себе, скорее самовнушение. По-настоящему помогать стал только Пустырник Форте эвалар, вроде бы в составе нет ничего особенного - травки, да магний с витаминами В, но мне после него прям легчает заметно.
Я в последнее время какая-то уставшая, не могу выспаться никак. Вечером долго уснуть не могу, а с утра естественно встать. Не могу понять с чем связано, скорее всего на просто нервное перенапряжение сказывается.
Мальвина Проанализируйте - когда это появилось, с чем было связано. Важно причинно-следственную связь установить и желательно убрать причину. У меня был сбой со сном после развода с мужем, работала с психологом - все наладилось. Еще пила периодически Найтвелл - средство на травках, не вредное, но реально помогало.
ВСД мне поставили лет в 14. В 38 после смерти близкого человека на 5 сутки первый раз случилась ПА. Боролась я с ними лет 5. Последний год приступов не было, ттт. Но недавно сменила работу. На новой приходится часто мотаться по командировкам. Из-за этого тоже начались проблемы со сном. В последнее время очень дурное настроение и предчувствия. Очень боюсь что вернутся ПА. А как сделать так, чтобы при таком режиме нормально высыпаться, ума не приложу(((
ВСД мне поставили лет в 14. В 38 после смерти близкого человека на 5 сутки первый раз случилась ПА. Боролась я с ними лет 5. Последний год приступов не было, ттт. Но недавно сменила работу. На новой приходится часто мотаться по командировкам. Из-за этого тоже начались проблемы со сном. В последнее время очень дурное настроение и предчувствия. Очень боюсь что вернутся ПА. А как сделать так, чтобы при таком режиме нормально высыпаться, ума не приложу(((
Ну во-первых зачем вы соглашались на такую работу?? Вы же знали о своей проблеме. У вас циркадные ритмы нарушены, организм уже не молодой (извините)), ему помогут надо. Тут писали о пустырнике выше, как вариант. Мне лично он не очень помогает успокоиться, я стараюсь пить сбор из пяти трав, ну и Меларитм, чтобы спать лучше.
ВСД мне поставили лет в 14. В 38 после смерти близкого человека на 5 сутки первый раз случилась ПА. Боролась я с ними лет 5. Последний год приступов не было, ттт. Но недавно сменила работу. На новой приходится часто мотаться по командировкам. Из-за этого тоже начались проблемы со сном. В последнее время очень дурное настроение и предчувствия. Очень боюсь что вернутся ПА. А как сделать так, чтобы при таком режиме нормально высыпаться, ума не приложу(((
ЦитатаLoreleya ()
Ну во-первых зачем вы соглашались на такую работу?? Вы же знали о своей проблеме. У вас циркадные ритмы нарушены, организм уже не молодой (извините)), ему помогут надо. Тут писали о пустырнике выше, как вариант. Мне лично он не очень помогает успокоиться, я стараюсь пить сбор из пяти трав, ну и Меларитм, чтобы спать лучше.
Вы тут писали, что с ПА справились постепенно? А как вы вышли из этого состояния?? И насчет таблеток, я почитала, но после снотворных потом говорят голова тяжелая и целый день, как вареная ходишь, а мне работать надо((
Вы тут писали, что с ПА справились постепенно? А как вы вышли из этого состояния?? И насчет таблеток, я почитала, но после снотворных потом говорят голова тяжелая и целый день, как вареная ходишь, а мне работать надо((
Насчет Меларитма, то он привыкания не вызывает, там в составе обычный мелатонин, которого организму очень не хватает при нарушении циркадных ритмов. Почитайте внимательно.
Вы тут писали, что с ПА справились постепенно? А как вы вышли из этого состояния?? И насчет таблеток, я почитала, но после снотворных потом говорят голова тяжелая и целый день, как вареная ходишь, а мне работать надо((
Я тоже читала Курпатова, и не только его. Читала форумы, читала чужие истории. При каждом приступе. даже ночами. Если накатывало, таблетку корвалмента под язык, ноут под мышку и на кухню...и искать и читать, что я не одна такая...и самое главное чтобы дома хоть кто-то был. Я жутко боялась оставаться сама. В принципе этот страх остался и до сих пор
Насчет Меларитма, то он привыкания не вызывает, там в составе обычный мелатонин, которого организму очень не хватает при нарушении циркадных ритмов. Почитайте внимательно.
ЦитатаArmgolka ()
Я тоже читала Курпатова, и не только его. Читала форумы, читала чужие истории. При каждом приступе. даже ночами. Если накатывало, таблетку корвалмента под язык, ноут под мышку и на кухню...и искать и читать, что я не одна такая...и самое главное чтобы дома хоть кто-то был. Я жутко боялась оставаться сама. В принципе этот страх остался и до сих пор
Ой, у меня этот страх, что со мной вдруг что и рядом никого нет, сидит где то на уровне подсознания((( Это видать почти у всех такое у кого ПА. О мелатонине я слышала. Но как то не думала, что самой доведется столкнуться. Буду значит читать))
Я сама год по больницам бегала, пока не плюнула на это все и сейчас сама себя успокаиваю,что от этого не умирают.
! Посоветуй невролога у нас в городе! Пожалуйста!
