Олеся-Тундина, у меня аналогичная ситуация. я тоже переехала 3 года назад к мужу в Королев из Петрозаводска и тоже закончила психологический факультет. И здесь вам ваше образование не поможет.Нужна помощь со стороны - родственников, кого угодно ... А психотерапия - вещь хорошая ( если хороший психолог.пс-терапевт). Я раньше (по молодости) тоже скептически относилась к психотерапевтам. Вообще любому психологу надо иметь личного психотерапевта. Я столкнулась с ситуацией, когда моя коллега по работе. тоже психолог, попала в ситуацию - муж со свекровью так доканали, что я ее не узнала ( не виделись целое лето). Пришлось обращаться за помощью!!! Очень помогло ей! А в вашей ситуации необходимо помощь родственников, их понимание!!!
lorik, +1. Если врач заболел, он обращается к другому врачу) Лечить себя и лечить других - совершенно разные вещи. Когда возникают проблемы психологического характера можно быть сколько угодно психологом - сам себя не вылечишь. Обязательно нужна помощь. Лучше близких. Если таковых нет, то нужно найти новых друзей))) Этот сайт - прекрасное место для этого. Здесь вас поймут как нигде в другом месте, потому что все сталкиваются с теми же проблемами)) Идеальных людей не бывает, и я прекрасное тому исключение из правил^^
Дата: Понедельник, 16.03.2009, 10:43 | Сообщение # 43
Группа: Удаленные
Нет, не отошла она как-то периодически то накрывает, то отступает. Стараюсь держаться, но легче стало намного, так как до лечения просветов небыло вообще. Самое интересное, когда отпускает как-будто ее и небыло все прекрасно и замечательно, но как накатит просто труба. Особенно перед очередной менструацией где-то за неделю начинается это кошмарное состояние, я даже закономерность вывела, а после отпускает!!! Поеду летом к родителям обследуюсь на гормоны, может там сбой какой произошел после родов и поэтому дипрессия началась.
Дата: Воскресенье, 19.04.2009, 13:48 | Сообщение # 45
Группа: Удаленные
Девочки, а яне понимала ни с первым, ни тем более со вторым что такое послеродовая депрессия. Времени нет ни на что, спать дико хочется, мысль только одна, когда бы выспаться, только прикорнешь-оба- младший проснулся или старшему уроки надо помочь сделать или в бассейн отвезти. Расслабляться некогда, а уж тем более в депрессию впадать... я не понимаю.
Меня тоже очень долго потряхивало от любой мелочи, с самого утра начинала заводиться. Самое ужасное, что раздражение доходило до какой-то пиковой точки, больше похожей на злобу ...ужас! Впервые призналась в этом когда сыну было около 8 месцев, спасибо невропатологу, к которому попала почти случайно, как-то искренне посочувствовала и посоветовала попить магний, а главное не стала отговаривать от грудного вскармливания, которое такое чувство покоя и приливов нежности давало всегда, что без него...было бы совсем тяжко.
У меня ни разу депрессии не было - наоборот, подъем духа чрезвычайный. Единственное, злилась после второго и третьего, что как развалюха после кесарева - ни постоять пять минут, ни пройтись в темпе . А сейчас за жену брата сильно переживаю - ей через два месяца рожать, а она уже можно сказать, "мечтает" о послеродовой депрессии, сама себе ее нагнетает - видимо свойство характера и темперамента
а у меня вот сейчас началась депрессия, послеродовой ее назвать сложно, но корни те же, просто постоянное непрерывное пребывание с ребенком в течении года и месяца.... бабушек и дедушек рядом нет, родители мужа живут не очень далеко, но к нам не ездят, да и когда приезжаем к ним я никуда не могу уйти. последний раз была у них неделю, хотела сходить в баню, свекровь округлила глаза-"а вдруг он будет плакать?!!!!!!!" ...... остаются только выходные, в которые пытаешься переделать все дела, приготовить....да и погулять всей семьей, мужа не вижу днями, поздно приезжает, рано уезжает... я чувствую, что уже на грани, депрессия в самом полном разгаре- ничего не хочу, постоянно плачу беспричинно. Я безумно люблю своего ребенка, но все-таки должен быть отдых и от него. Если завтра получиться, пойду в кино и по магазинам, на весь день, только вот расслабиться наверное не получиться, буду думать как он там без меня, чем покормили, как спать положили.....
Marilu, очень трудно что-то советоват в такой ситуации, у меня вот вроде все под боком, и у мужа сейчас работы мало ,ч асто дома, но и м не тоже хочется выть уже от ребенка, т.к. с ним тоже не кто не сидит, не кому наши детки кроме нас не нужны.... и когда я тоже плачу без причины , и думаю всякие разные гадости про всех, а про себя только то чтоя такая несчастная, ч просто делаю глубокий вздох , еще раз повторяю, что кроме меня мой ребенок не нужен ни бабушкам не дедушкам, скоро настанет время когда детки перестанут в нас нуждаться, оно очень скоро настанет, и мы еще будем жалеть, что так торопили время и хотели отдохнуть от деток... и потом я иду спать, утром уже легче...
Если меня нет на форуме, значит я усердно работаю! :)
И я пережила депрессию - первую неделю после выписки из роддома была вся такая на подъеме, бодрая/активная, а потом начали понемногу наваливаться проблемки большие и маленькие(. Это я сейчас понимаю, что они были незначительны, эти проблемы, потому что уже появился какой никакой матринский опыт, а тогда, в начале пути, да еще под гормональными ударами... я плакала весь день, слезы могли политься ручьем просто так, например во время чаепития. Я боялась своего ребенка, боялась за него, ничего не хотелось, только хотелось куда нибудь уехать подальше от всего этого. Тогда очень серьезно задумывалась от том, что - да на хрена мне нужно было это материнство, я и ребенка то толком никогда в жизни не хотела, муж настоял((. Мучилась до тех пор, пока не прочитала хорошую статью про депрессию, в которой просто как будто про меня писали. И начала контролировать себя. Я прямо физически чувствовала, что вот - идет-накатывает волна паники и ужаса, начинало перехватывать дыхание и я "отбивала" удар просто знанием того - откуда ноги растут))) . и месяца за полтора все потихоньку прошло.
скоро настанет время когда детки перестанут в нас нуждаться, оно очень скоро настанет, и мы еще будем жалеть, что так торопили время и хотели отдохнуть от деток...
я тоже всегда об этом думаю, и не тороплю время, просто сегодня почему-то вспомнила свою холостую беззаботную жизнь и так жалко себя стало, посмотрела на девушек на улице, все такие летящие красиво одетые и причесаные, а я ....как чучело, завтра даже если потоп, пойжу хоть маникюр сделаю!
Ира, Ох, Ирин, я бы с радостью подсказала, но я не помню в каком из журналов это было( но в инете, мне кажется, обязательно что нибудь на эту тему есть!
все такие летящие красиво одетые и причесаные, а я ....как чучело
не знаю, станет ли тебе легче, но мы тогда с тобой 2 чучела, только я завтра не куда не пойду. наши финансы поют романсы, машина хочпет накрыться медным тазиком, и у меня это вечная не проходящая деперссия по поводу не хватки денег.
Если меня нет на форуме, значит я усердно работаю! :)
только вот расслабиться наверное не получиться, буду думать как он там без меня, чем покормили, как спать положили.....
Точь-в-точь Вроде и вырваться охота, и даже вполне возможно, но не могу от себя его отпустить никому - голова не отдыхает все равно, а думает - как он там, вдруг плачет и пр.
Quote (Ира)
мы тогда с тобой 2 чучела
Примите в свою компанию?
Мариш, кстати, была тут недавно у твоего дома с коляской, хотела позвонить, думаю - вдруг гуляете, а телефона нет... вот обломалась-то!
я пережила депрессию - первую неделю после выписки из роддома была вся такая на подъеме, бодрая/активная, а потом начали понемногу наваливаться проблемки большие и маленькие(. Это я сейчас понимаю, что они были незначительны, эти проблемы, потому что уже появился какой никакой матринский опыт, а тогда, в начале пути, да еще под гормональными ударами... я плакала весь день, слезы могли политься ручьем просто так, например во время чаепития. Я боялась своего ребенка, боялась за него, ничего не хотелось, только хотелось куда нибудь уехать подальше от всего этого. Тогда очень серьезно задумывалась от том, что - да на хрена мне нужно было это материнство, я и ребенка то толком никогда в жизни не хотела, муж настоял((. Мучилась до тех пор, пока не прочитала хорошую статью про депрессию, в которой просто как будто про меня писали. И начала контролировать себя. Я прямо физически чувствовала, что вот - идет-накатывает волна паники и ужаса, начинало перехватывать дыхание и я "отбивала" удар просто знанием того - откуда ноги растут))) . и месяца за полтора все потихоньку прошло.
Вот и у меня сейчас тоже самое, не знаю, что с этим делать... Любовь невозможно измерить.. Она либо ЕСТЬ либо ее НЕТ..
Вот и у меня сейчас тоже самое, не знаю, что с этим делать...
у меня очень бодро психика пошла на поправку, когда я вышла на подработку, доче 2-х месяцев не было. Я ходила на работу (с Космонавтов на Королева)) 2 - 3 раза в неделю на 1,5-2 часа. Но для этого надо было накраситься, одеться поприличнее, сделать доброе лицо))) Вобщем окунуться в мир людей, никак не связанных с пеленками. Мне это здорово помогло, отвлекло от самозацикливания. Потом подработку я бросила, но эффект сохранился, и теперь, что бы не закисать - беру дочу и гуляю по магазинам - в Сатурне, Патерсоне главное, что бы людей было побольше вокруг. Правда тогда возникает другая проблема - как бы не спятить от того, что денег мало)))
я на танцы пошла, когда дочке месяца 3 было... убегала на час, т.к. занятия начинались в 9 вечера, а фитнес-клуб был напротив дома.... меня только это вытаскивало, несмотря на то, что вокруг были девочки стройненькие, гибкие и я после родов... сами понимаете с каким телом... думаю вот конечно, как буду ща спасаться)))) хотя старшая в школу идет, полюбому не закиснешь)))) "Ангелы потому летают,что относятся к себе легко” (Люба Рыкель)
Мы тоже ходили по магазинам лет до полутора, но потом начались скандалы уже при приближении к дверям магазина, и шопинг перестал быть для меня расслабоном, теперь ищу другие отдушины.
И мы столкнулись с такой проблемой! Все раздрожает, все бесит - это не там лежит, это не так сделано, никто не понимает, не помогает и мы с малышкой одни одинешеньки... А потом как-то потихонечку все прошло (ну может капелюшечку осталось, но совсем чуть-чуть )
Стараюсь держаться, но легче стало намного, так как до лечения просветов небыло вообще. Самое интересное, когда отпускает как-будто ее и небыло все прекрасно и замечательно, но как накатит просто труба. Особенно перед очередной менструацией где-то за неделю начинается это кошмарное состояние, я даже закономерность вывела, а после отпускает!!! Поеду летом к родителям обследуюсь на гормоны, может там сбой какой произошел после родов и поэтому дипрессия началась.
...ужас! 
) 
