Вы вошли как Гость | Группа "Гости"

                                                                                                                                               Пятница
                                                                                                                                  29.03.2024, 14:29

   

       Мамы г.Королева 





      
[ Мои темыПодпискиНовые сообщенияОбмен путевками в ДОУБлоги Наши встречи Доска объявленийУчастникиПравила форумаПоискRSS]
  • Страница 6 из 6
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
Форум » ЖЕНСКИЕ ШТУЧКИ » Здоровье » Бессонница (что посоветуете?)
Бессонница
Ласто4кинаМама Дата: Среда, 25.09.2019, 18:58 | Сообщение # 101
Новичок
Группа: Новички
Сообщений: 1
Статус: отключен
Подарки:  0   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Цитата Бонанза ()
Побольше отдыхать, отвлекатся

Мне кажется наоборот надо больше уставать в течении дня, что бы вечером быстрее уснуть.
 
Naniki Дата: Среда, 25.09.2019, 23:04 | Сообщение # 102
Бывалый
Группа: Новички
Сообщений: 34
Статус: отключен
Подарки:  0   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Цитата Catis ()
К врачу надо бы, но так не хочется снотворные глотать.


Может и не придется вообще иметь дел со снотворными, лечение ведь от причины бессонницы зависит. Мне, например, от бессонницы назначали магний и все, никаких снотворных. Так что к врачу стоит сходить, хотя бы для того чтобы верно определить причину бессонницы.
 
NadyushA Дата: Четверг, 26.09.2019, 00:24 | Сообщение # 103
Новичок
Группа: Новички
Сообщений: 15
Статус: отключен
Подарки:  0   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Naniki, нехватку магния без врача легко можно определить по своему самочувствию или по своему рациону. Информации в интернете много. И к тому же препараты магния, насколько я знаю, безрецептурные, свободно продаются.
 
Naniki Дата: Четверг, 26.09.2019, 20:14 | Сообщение # 104
Бывалый
Группа: Новички
Сообщений: 34
Статус: отключен
Подарки:  0   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Цитата NadyushA ()
Naniki, нехватку магния без врача легко можно определить по своему самочувствию или по своему рациону. Информации в интернете много. И к тому же препараты магния, насколько я знаю, безрецептурные, свободно продаются.


Может и так. но с другой стороны, даже препараты магния отличаются друг от друга и я, например, узнала именно от врача, что магний лучше усваивается организмом когда идет в комплексе с В13. Поэтому и пила магнемакс, а не те препараты магния, которые рекламируют.
 
НоННа Дата: Пятница, 27.09.2019, 15:41 | Сообщение # 105
Бывалый
Группа: Новички
Сообщений: 21
Статус: отключен
Подарки:  0   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Цитата Naniki ()
Может и не придется вообще иметь дел со снотворными, лечение ведь от причины бессонницы зависит. Мне, например, от бессонницы назначали магний и все, никаких снотворных. Так что к врачу стоит сходить, хотя бы для того чтобы верно определить причину бессонницы.

Как быстро от бессонницы избавились? Раздражительность прошла? Мне магнемакс знакомый терапевт посоветовал попить, но не только от бессонницы, а больше для того чтобы успокоиться. Нервишки пошаливать начали(
 
Naniki Дата: Пятница, 27.09.2019, 16:56 | Сообщение # 106
Бывалый
Группа: Новички
Сообщений: 34
Статус: отключен
Подарки:  0   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Цитата НоННа ()
Как быстро от бессонницы избавились? Раздражительность прошла? Мне магнемакс знакомый терапевт посоветовал попить, но не только от бессонницы, а больше для того чтобы успокоиться. Нервишки пошаливать начали(

Да быстро, где-то за неделю, но лучше спать стала почти сразу. Что касается раздражительности, то да, помогает стать спокойнее. Заметила тоже почти сразу, что проще стала реагировать на многие вещи, от которых раньше заводилась на раз-два.
 
kira Дата: Вторник, 07.01.2020, 19:56 | Сообщение # 107
Житель форума
Группа: Новички
Сообщений: 46
Статус: отключен
Подарки:  0   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Таблетки любые нужно пить после консультации врачом, индивидуальную реакцию никто не отменял. У меня обычно бессонница на фоне стресса, покупаю сироп Пассамбра Эдас 306, пью курсом и нормализуется состояние. Еще йогой пробую заниматься, но пока сложно дается)
 
dianka44 Дата: Четверг, 13.02.2020, 20:09 | Сообщение # 108
Бывалый
Группа: Новички
Сообщений: 27
Статус: отключен
Подарки:  0   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

У меня нарушение сна было из-за проблем на работе, попробовала пить снотворное, не понравилось - просыпалась с трудом и голова как чугунная. Потом начала принимать тенотен, улучшения заметила уже после недельного приема, ушла раздражительность, тревога, появилась ясность мысли и при этом ни каких побочных проявлений.
 
Vatta Дата: Четверг, 12.03.2020, 17:00 | Сообщение # 109
Новичок
Группа: Новички
Сообщений: 14
Статус: отключен
Подарки:  0   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Если в течении дня приходится много работать головой, то вечером очень помогают хорошие физические нагрузки, тогда и сон нормальный обычно
 
Форум » ЖЕНСКИЕ ШТУЧКИ » Здоровье » Бессонница (что посоветуете?)
  • Страница 6 из 6
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
Поиск:

Статистика Форума

Самые активные пользователи

Посетители за 24 часа:

Победители фотоконкурса:

Последние зарегистрированные

Лёля

(12541 сообщений)

Nadushka

(12142 сообщений)

Мама-Максимки

(10314 сообщений)

Иришка

(7781 сообщений)

Алёнка

(7197 сообщений)

Васина-Екатерина

(6950 сообщений)

Кузьмина-Галина

(6707 сообщений)

Anni0022

(6569 сообщений)

Velena999

(5945 сообщений)

Анни

(5927 сообщений)

Lyka, natta20,

"МОДНОЕ БУДУЩЕЕ"


1 МЕСТО-Жешка


2 МЕСТО-Надеждо4ка

 
3 МЕСТО-kisyara



 

lumsefoVak

(19.03.2024)

Antonioglj

(19.03.2024)

Antoniodvm

(16.03.2024)

Proресницы

(12.03.2024)

Amina_Aisha

(06.03.2024)

GeraldExcug

(01.03.2024)

Petergup

(19.02.2024)

medikap

(19.02.2024)

Энья

(16.02.2024)

Rm23Sek

(16.02.2024)


Copyright MyCorp © 2024
При полном или частичном использовании любых материалов сайта www.mama-koroleva.ru активная гиперссылка на сайт обязательна!
Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых в форумах, в отзывах и комментариях к материалам.
Руководители проекта: Васина Екатерина и Воробьева Анна.
Используются технологии