Вы вошли как Гость | Группа "Гости"

                                                                                                                                               Четверг
                                                                                                                                  19.09.2019, 14:08

   

       Мамы г.Королева 





      
[ Мои темыПодпискиНовые сообщенияОбмен путевками в ДОУБлоги Наши встречи Доска объявленийУчастникиПравила форумаПоискRSS]
  • Страница 1 из 3
  • 1
  • 2
  • 3
  • »
Форум » ЖЕНСКИЕ ШТУЧКИ » Диеты » Марафон "Худеем вместе-9" (16.09.19-28.10.19)
Марафон "Худеем вместе-9"
Васина-Екатерина Дата: Среда, 11.09.2019, 11:36 | Сообщение # 1
Самая Яркая Звезда Сайта
Элита
Группа: Администраторы
Сообщений: 6583
Статус: на сайте
Подарки:  824   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Приглашаем всех желающих принять участие в марафоне " Худеем вместе -9"

Если ты не боишься трудностей и готов довериться нам, тогда не медли и присоединяйся к дружной и веселой атмосфере нового марафона.

Марафон стартует 16 сентября 2019 г.
(Сроки проведения -16.09.2019-28.10.2019г. -6 недель для того, чтобы взять себя в руки и изменить своё ЛЮБИМОЕ тело!)

Для кого этот марафон?
1) Для тех кого уже «достали» болезни, связанные с избыточным весом.
2) Кому надоело жить как попало.
3) Кто знает точно, что невозможное возможно .
4) Кто уже готов стать хозяином своей жизни, но не знает, как это сделать.
5) Кто хочет носить платья в обтяжку.
6) Кто желает с легкостью и энергично бегать по жизни, а в 50 лет выглядеть на 30.
7) Кто хочет найти в своей голове извилину, отвечающую за жор и подружиться с ней.


Вас ждёт :


1. Личный наставник-консультант и план питания на каждый день.
2. Наставник проконсультирует в приготовлении того или иного блюда.
3. Контроль и мотивация (Все написанные Вами отчеты будут регулярно проверяться наставником, мотивация будет во всем).
4. Консультации и поддержка команды (круглосуточно).
5. Закрытый раздел на форуме. В этом разделе будете Вы, Ваша команда и наставник.

Для участия и вступления в закрытую группу необходимо следующее:

- Вы должны иметь избыточный вес.
Если у вас ИМТ в норме, то ваше участие в марафоне, будет решаться индивидуально. Поэтому сначала решаем этот вопрос с наставником,а потом оплачиваем.

- У вас должны быть электронные весы ,в которые НЕОБХОДИМО установить НОВЫЕ БАТАРЕЙКИ 83
- У вас не должно быть никаких серьезных заболеваний.
- Вы должны иметь огромное желание похудеть и выполнять все рекомендации и советы наставника

15 сентября 2019 года до 12.00 заполнить форму.
Предоставить точные данные о своем росте, весе, объемах груди,талии, бедер (непосредственно перед стартом).
Состав участников формируется на основании набора.
Вы сами выбираете группу, которая вам по душе и далее начинаем достигать свою цель.

1 группа стоимость участия в этой группе-1000 рублей
Худеем под контролем наставника Иришки по принципам Правильного Питания (ПП)

2 группа стоимость участия в этой группе-1000 рублей
Худеем под контролем наставника Васиной Екатерины по правилам системы -60

Оплата за участие в марафоне принимается на карту Сбербанка 639002409016389948
Обязательно заполните форму и сообщите о своем переводе в этой теме.
ФОРМА ДЛЯ КАРТЫ до 15 сентября 2019 года не позже 12.00

Правила Марафона:

1. На основании данных, которые были заполнены в отчетной Форме, создается сводная табличка всех участников, в которой перечисляются все параметры (рост, вес, объемы). Заполнив Форму, Вы тем самым даете разрешение на оглашение Ваших параметров здесь на сайте в закрытых группах.
2. Участник должен ежедневно писать отчеты в группе, указывая вес(+,-) , время приема пищи, подробный перечень съеденного.
Например,
Вес 67,5 (-200гр)
8.00 завтрак : кофе с молоком, 1 ч.л. сахара,
13.00 обед :рыба (рыба +сметана+соль+перец+ сыр=запеченные в духовке), овощной салат (помидор+огурец+болгарский перец+раст.масло+перец, без соли)
16.00 перекус : мандарин 2шт
18.00 ужин :кефир 1стакан, яблоко 2шт

Данный пункт может быть дополнен наставником.

Еженедельные фото весов –понедельник до 09.00


3. Если участник не отчитался три раза подряд (без уважительной причины) , либо досрочно покидает марафон, либо нарушает иные указания наставника, он заносится в "черный список" .

4. ФОТО УЧАСТНИЦ:
Решение , выставлять на «всеобщее обозрение» свои фото, вы должны принимать самостоятельно: ведь не всякий решится, многим – стыдно и т.д. Так что – это по желанию!!
Единственное, это всем советуем: сделайте, так сказать, «для себя» фотки перед началом марафона, не выставляя их в Интернет! Зато потом самой будет интересно смотреть, как меняется ваше тело, ваша фигура и ваша жизнь! ;)

5.Курс подходит для кормящей мамы.

6.Марафон состоится при условии ,если в группе будет не менее 5 участников.

Если вы прочитали это сообщение — вы уже сделали первый шаг, продолжайте последовательно идти вперед, и вы обязательно увидите результат.
А для тех, кто находится в сомнениях, подумайте ведь нет ничего хуже, чем упустить шанс, который мог бы изменить твою жизнь. 83

Группа №1 -ПП:
1 Веретёнкина-Ольга+
2 Whimsy++
3 Zlata ++
4 Eos+
5 Annabella++
6 Любознательная++
7 Татьяна ++
8 Melaniya ++
9 Иванова-Ольга++

Группа №2 -60
1. Dailydose++
2 julianka ++
3 olga0111++
4 КЛАРИСА++
5 Али++
6 Olgadolgiy++
7 Emily++
8 Marishka++
9 NatashaMother+
10 Natessa++

Кто выбрал участие в марафоне на системе -60, в понедельник 16 сентября нужны будут от вас фото , поэтому в выходные попросите родных, близких сделать вам фотосессию : фото спереди, фото сзади, фото сбоку (желательно в купальнике/белье, либо в чем-то обтягивающем)
Эти фото делаем вначале марафона и в конце, на всеобщее обозрение они не выставляются.




Когда одна дверь счастья закрывается, открывается другая;
но мы часто не замечаем ее, уставившись взглядом в закрытую дверь.
 
Dailydose Дата: Среда, 11.09.2019, 20:20 | Сообщение # 2
Новичок
Группа: Новички
Сообщений: 16
Статус: отключен
Подарки:  3   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Я снова жирдяйка после лета
Запишите меня, пожалуйста, к Кате на -60


Сообщение отредактировал Dailydose - Среда, 11.09.2019, 20:23
 
julianka Дата: Среда, 11.09.2019, 20:51 | Сообщение # 3
Важная персона
Группа: Проверенные
Сообщений: 822
Статус: отключен
Подарки:  36   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Ура!!!!!! Катя, я с тобой!!!!! 3 3 3
 
olga0111 Дата: Четверг, 12.09.2019, 09:16 | Сообщение # 4
Знаток форума
Группа: Пользователи
Сообщений: 177
Статус: отключен
Подарки:  3   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Ура!!! Всем стройняшкам привет!! К Кате -60 запишите меня. 3 81

 
Васина-Екатерина Дата: Четверг, 12.09.2019, 09:27 | Сообщение # 5
Самая Яркая Звезда Сайта
Элита
Группа: Администраторы
Сообщений: 6583
Статус: на сайте
Подарки:  824   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Dailydose, а ты ведь на ПП очень хорошо худеешь, почему решила изменить ?

julianka, olga0111, 3




Когда одна дверь счастья закрывается, открывается другая;
но мы часто не замечаем ее, уставившись взглядом в закрытую дверь.
 
КЛАРИСА Дата: Четверг, 12.09.2019, 09:58 | Сообщение # 6
Активист
Группа: Пользователи
Сообщений: 108
Статус: отключен
Подарки:  19   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Васина-Екатерина, Катюша, я тоже к тебе хочу 3 3 3 , без тебя никак не уходят объемы 5

 
Dailydose Дата: Четверг, 12.09.2019, 10:29 | Сообщение # 7
Новичок
Группа: Новички
Сообщений: 16
Статус: отключен
Подарки:  3   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Цитата Васина-Екатерина ()
Dailydose, а ты ведь на ПП очень хорошо худеешь, почему решила изменить ?

Васина-Екатерина, решила попробовать что-нибудь новенькое для себя)
 
Веретёнкина-Ольга Дата: Четверг, 12.09.2019, 11:07 | Сообщение # 8
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 12
Статус: отключен
Подарки:  33   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Васина-Екатерина, привет, меня к Иришке на ПП)

 
Али Дата: Четверг, 12.09.2019, 12:01 | Сообщение # 9
Знаток форума
Группа: Проверенные
Сообщений: 229
Статус: отключен
Подарки:  6   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Васина-Екатерина, приветики. Ура!!! Я тоже с вами. Расслабилась. Надо 10 кг убрать((( К Кате -60)
 
Whimsy Дата: Четверг, 12.09.2019, 12:06 | Сообщение # 10
Знаток форума
Группа: Пользователи
Сообщений: 172
Статус: отключен
Подарки:  5   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Я участвую)
На ПП к Иришке.
 
Zlata Дата: Четверг, 12.09.2019, 15:02 | Сообщение # 11
Бывалый
Группа: Проверенные
Сообщений: 338
Статус: отключен
Подарки:  31   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Привет! Ура, дождалась. Я к Иришке на ПП



 
natessa Дата: Пятница, 13.09.2019, 10:36 | Сообщение # 12
Новичок
Группа: Проверенные
Сообщений: 9
Статус: отключен
Подарки:  0   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Всем привет! Катя, хочу к тебе!
 
Zlata Дата: Пятница, 13.09.2019, 13:25 | Сообщение # 13
Бывалый
Группа: Проверенные
Сообщений: 338
Статус: отключен
Подарки:  31   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Васина-Екатерина, оплатила 3



 
Olgadolgiy Дата: Пятница, 13.09.2019, 15:54 | Сообщение # 14
Новичок
Группа: Новички
Сообщений: 12
Статус: отключен
Подарки:  0   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Всем привет!
Запишите меня, пожалуйста, тоже к Кате !
Спасибо огромное ...
 
Eos Дата: Суббота, 14.09.2019, 11:12 | Сообщение # 15
Свой человек
Группа: Пользователи
Сообщений: 501
Статус: отключен
Подарки:  37   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Здравствуйте! Я К Иришке на ПП

Самая большая победа в жизни каждого человека - это победа над самим собой.
 
Васина-Екатерина Дата: Суббота, 14.09.2019, 12:25 | Сообщение # 16
Самая Яркая Звезда Сайта
Элита
Группа: Администраторы
Сообщений: 6583
Статус: на сайте
Подарки:  824   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Цитата Zlata ()
оплатила

получила.




Когда одна дверь счастья закрывается, открывается другая;
но мы часто не замечаем ее, уставившись взглядом в закрытую дверь.
 
Emily Дата: Суббота, 14.09.2019, 12:33 | Сообщение # 17
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 278
Статус: отключен
Подарки:  29   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Васина-Екатерина, участвую, оплатила 3
 
Whimsy Дата: Суббота, 14.09.2019, 12:53 | Сообщение # 18
Знаток форума
Группа: Пользователи
Сообщений: 172
Статус: отключен
Подарки:  5   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Васина-Екатерина, перевела 2000 за себя и Dailydose
 
Любознательная Дата: Суббота, 14.09.2019, 14:23 | Сообщение # 19
"Любознательная и Любознающая"
Мудрец
Группа: Проверенные
Сообщений: 3044
Статус: отключен
Подарки:  112   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

О да!!!! Меня к Иришке



 
Любознательная Дата: Суббота, 14.09.2019, 14:29 | Сообщение # 20
"Любознательная и Любознающая"
Мудрец
Группа: Проверенные
Сообщений: 3044
Статус: отключен
Подарки:  112   [Вручить подарок]
 
 Награды на модернизации

Перевела



 
Форум » ЖЕНСКИЕ ШТУЧКИ » Диеты » Марафон "Худеем вместе-9" (16.09.19-28.10.19)
  • Страница 1 из 3
  • 1
  • 2
  • 3
  • »
Поиск:

Статистика Форума

Самые активные пользователи

Посетители за 24 часа:

Победители фотоконкурса:

Последние зарегистрированные

Лёля

(12539 сообщений)

Nadushka

(12259 сообщений)

Мама-Максимки

(10314 сообщений)

Иришка

(7721 сообщений)

Алёнка

(7193 сообщений)

Кузьмина-Галина

(6707 сообщений)

Васина-Екатерина

(6583 сообщений)

Anni0022

(6568 сообщений)

Анни

(5927 сообщений)

Kenga

(5905 сообщений)

Васина-Екатерина, Marishka, Umka, Виктория, Архипова-Мария, maksutka, Струкова-Ольга, Джын, sherri, julia25, echo, Emily, irkin, Жихорка, Али, Иванова-Ольга, Светулька, Trinity, 79deva, Екатерина_М, svetlashka, Zlata, Лариса, [Полный список]

"МОДНОЕ БУДУЩЕЕ"


1 МЕСТО-Жешка


2 МЕСТО-Надеждо4ка

 
3 МЕСТО-kisyara



 

ucdd33

(19.09.2019)

dimamal

(19.09.2019)

Никита

(19.09.2019)

Gostjunin53

(19.09.2019)

AlxSvDiplomCap

(19.09.2019)

fpn48g

(19.09.2019)

Surgutskij86

(19.09.2019)

monyatihayaa

(19.09.2019)

pjkb14

(19.09.2019)

Vytchikov89

(19.09.2019)


Copyright MyCorp © 2019
При полном или частичном использовании любых материалов сайта www.mama-koroleva.ru активная гиперссылка на сайт обязательна!
Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых в форумах, в отзывах и комментариях к материалам.
Руководители проекта: Васина Екатерина и Воробьева Анна.
Используются технологии